バレトンのブログ記事
バレトンとバレエ
今日はスポーツセンターの講座 「バレトン」 バレエがベースのストレッチに行きました 体幹がかなり鍛えられ １時間しっかり動くと汗が出ました 今はズンバとピラティスが主ですが バレトンも良いかも 孫娘が4月からバレエを習い始めたそう 娘も幼稚園から数年習っていました その時のチャコットのレオタード数... 続きをみる
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